特にやりたいことみつからないからお金と前向きにいきることだけを考えてみたブログ

タイトルのまんま ただただ、「お金と前向き」に焦点をあてたブログです

プチご褒美を用意しよう^_^

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こんばんは( *´艸`)わん吉です。

 

みなさーん、自分に定期的にご褒美与えてますか~??

 

過度なご褒美は厳禁ですが、なにか目標を達成するにつれて

 

自分にご褒美を用意するようにしてますね( *´艸`)

 

例えば年間で100万貯金を達成できたら、ご褒美に海外旅行に行こう!!

 

とか月で言うなら、毎回給料日には、頑張った自分にケーキを用意するとか

 

たまには自分に厳しいムチばかりをあたえるのではく、

 

そうアメをあたえるようにしてくださいね( *´艸`)

 

人生長いです。朽ち果てたら、それまでなんで。

 

 

アメとムチにはバランスが重要!!

 

冒頭にも書きましたが、アメとムチにはバランスが重要です。

 

ご褒美をあげすぎたりしすぎると、自分に甘やかしすぎることになってしまいます。

 

逆にムチばかりうって、自分を追い込みすぎると、つぶれてしまします。

 

目標達成に重要なアメの使い方!!

 

目標はコツコツの積み重ねです。

 

コツコツは簡単ではないです。時にはくじけそうになるし、つらいときだって

 

あります。そんなときこそ、アメを用意しておきます。

 

達成できたら、旅行に行けるとか大好きなケーキを食べるとか

 

焼肉を食べに行くとか自分のプチご褒美を用意しておきます。

 

ここを乗り切れたら、プチご褒美にありつけるって考えたら

 

ちょっとは頑張れませんか??

 

www.tokuniyarukotonaikara.work

 

プチご褒美は「次も頑張ろう( `ー´)ノ」

って思えるようなものがいい!!

 

プチご褒美でも良いもの、良くない物があります。

 

良いものはその時 単発的に短時間に喜べるもの!!

 

食べ物とか旅行とか映画とかマッサージとか

 

短い時間に楽しめるつかの間の喜び。

 

良くない物は 継続的に長時間を奪われるもの!!

 

ゲームとか本とかはダメです。時間を奪われてしまいかねない為、

 

目標から遠ざかってしまう可能性がある為です。

 

適度なバランスが必要ですが、モチベーション維持の為

プチご褒美用意してみてくださいね( *´艸`)

 

 

 

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